为进一步关爱法院干警身心健康,指导、帮助干警调适心理、舒缓压力,提振士气、鼓舞斗志,更好服务经济社会高质量发展,11月15日,秀峰法院举办“关爱心理健康 凝聚干警合力”心理健康讲座。
本次讲座邀请国家三级心理咨询师卢诗诗给全院干警做了心理健康与调适专题授课。
讲座中,诗诗老师首先通过一个心理测评游戏让干警更科学的了解自身性格特点、掌握性格优势、认清自身不足。并通过讲解“积极心理学”相关知识要点,帮助大家有效化解工作和生活中的负面情绪,以更有效的沟通方式、更和谐的人际关系赋能工作与生活。
最后,大家积极参与到“绘画心理学”的环节中,以一幅“五指画”了解自身所想、明晰内心秩序。
近年来,法院案件数量持续增长,“案多人少”的压力持续存在。本次讲座旨在提高干警对心理健康的关注程度、传授心理调适方法,引导干警增强心理健康素质和心理保健意识,进一步提高生活幸福指数、助力审判执行工作高质量发展。